电脑端操作说明 登录电脑QQ，点击界面左上角自己的头像，进入个人资料页面。

在个人资料页面，找到并点击“我的空间”选项，进入QQ空间。

进入QQ空间后，在页面上方菜单栏中，点击“说说”选项。

在说说列表中，仔细查找带有定时标识的说说，定时说说下方一般会显示定时发布的时间。

找到要删除的定时说说后，将鼠标指针移至该说说右上角，会出现一个类似省略号的图标，点击这个图标。

在弹出的下拉菜单中，选择“删除”选项，然后在弹出的确认提示框中点击“确定”，即可删除该定时说说。

手机端操作说明 打开手机QQ，点击界面左上角自己的头像。

在弹出的页面中，再次点击自己的头像，进入个人资料卡。

在个人资料卡页面，点击“我的空间”。

进入QQ空间后，点击下方菜单栏中的“说说”选项。

在说说页面，切换到“全部”选项卡（有的版本可能默认显示“好友动态”，需手动切换）。

浏览说说内容，找到带有定时标识的说说，定时标识通常会显示定时发布的具体时间。

长按要删除的定时说说，在弹出的操作菜单中，点击“删除”选项。

系统会弹出确认删除提示框，点击“删除”即可完成操作。

常见问题及解决办法 如果找不到定时说说，可能是因为设置了筛选条件。

在电脑端，检查说说列表上方是否有筛选按钮，若有，点击取消筛选条件；在手机端，确保切换到了正确的选项卡查看全部说说。

若遇到网络问题导致删除失败，先检查网络连接是否正常。

可以尝试切换网络（如从WiFi切换到移动数据，或者反之），然后重新进行删除操作。

如果在手机端长按说说没有弹出删除选项，可能是软件出现异常。

尝试关闭QQ应用程序，重新打开后再次进入说说页面进行删除操作。

若电脑端点击省略号图标后没有看到删除选项，刷新网页或者清理浏览器缓存后，重新登录QQ空间进行操作。

若定时说说处于审核状态（比如设置了指定好友可见且部分好友未通过审核等情况），需要等待审核结束后才能进行删除操作。

如果忘记了定时说说的大致发布时间，在手机端可以利用搜索功能，输入相关关键词来查找该说说。

若在删除定时说说时，系统提示权限不足，检查是否是账号主人本人操作，若不是，请账号主人进行删除。

有时候由于QQ版本过低，可能会出现功能异常。

及时更新QQ到最新版本，再尝试删除定时说说。

若在删除过程中遇到系统繁忙提示，稍等片刻后，再次尝试删除操作，避免频繁点击造成卡顿。

若不小心误删了定时说说，在一定时间内（通常较短），可以在回收站中找回（前提是开启了回收站功能）。

在电脑端QQ空间，找到回收站入口进行找回；手机端目前部分版本也支持回收站功能，可在相应位置查找。

如果定时说说关联了一些互动（如评论、点赞等），删除说说时这些互动也会一并消失。

若要批量删除定时说说，在电脑端可以尝试使用QQ空间的批量管理功能（如果有此功能支持），勾选要删除的定时说说后统一删除。

手机端暂时没有直接批量删除定时说说的便捷功能，只能逐个查找并删除。

在删除定时说说前，确认是否真的要删除，因为一旦删除，相关内容将无法恢复（除非从回收站找回）。