电脑端操作类 要在QQ上删除所有说说，先登录电脑版QQ，点击界面左上角自己的头像。

进入个人资料页面后，找到“说说”选项，点开后会看到所有发表过的说说，一条一条手动点击每条说说右上角的删除按钮就可以啦。

打开电脑上的QQ软件并登录账号，在主界面下方找到“动态”按钮并点击。

在弹出的动态页面中选择“好友动态”，进入自己的空间后，在说说板块，逐一选中要删除的说说，然后点击删除图标进行删除操作。

当你登录电脑QQ后，直接访问自己的QQ空间。

在空间页面找到“说说”栏目，这里罗列着你的全部说说记录。

将鼠标移至每条说说的右上角，会出现隐藏的删除标识，点击即可删除单条说说，按此方法逐个删除所有说说。

电脑登录QQ后，进入自己的QQ空间。

在说说列表页，仔细查看每条说说，在其右上角有个类似叉号的删除按钮，依次点击这个按钮，就能逐步把所有说说都删掉啦。

启动电脑上的QQ程序，登录账号后，点击界面上方的“空间”图标进入QQ空间。

在空间里找到“说说”选项卡，浏览所有说说，每次点击一条说说右上角的删除按钮，重复操作直至所有说说都被删除。

手机端操作类 如果你想用手机删除QQ所有说说，先打开手机QQ，点击左上角个人头像，再次点击自己的头像进入个人资料页。

接着在资料页找到“说说”，进入说说页面后，长按某一条说说，会弹出删除提示框，确认删除，然后一条一条按此方法把所有说说删完。

打开手机中的QQ应用，登录账号后，点击界面下方的“动态”选项。

在动态页面选择“好友动态”，进入自己的空间后，找到说说区域。

点开每条说说，在说说详情页点击右上角的三个点图标，在弹出的菜单中选择“删除”，逐个操作就能删除所有说说。

手机登录QQ后，进入自己的QQ空间。

在空间界面找到“说说”板块，点击进入说说列表。

对于每条说说，点击右下角的更多按钮（通常是三个点的图标），然后在弹出的选项中选择“删除”，如此反复操作来删除所有说说内容。

打开手机QQ，进入个人资料页面后点击“说说”。

在说说展示页面，点击某一条说说进入详情，再点击右上角的功能按钮，从中选择“删除”选项，按照这样的步骤依次删除每一条说说。

利用手机打开QQ软件并登录，点击界面下方“动态”，进入“好友动态”也就是自己的空间。

在说说列表中，轻触每条说说，进入详细页面，点击右上角的省略号图标，选择“删除”，逐步完成所有说说的删除。

借助工具或第三方软件类 有些第三方QQ辅助软件声称可以批量删除说说。

你可以在正规应用市场搜索相关软件，下载安装后，按照软件提示登录自己的QQ账号，一般在软件的功能菜单里会有批量删除说说的选项，依照指引操作或许就能快速删除所有说说，但要注意这类软件的安全性和合法性。

网上有一些专门针对QQ空间清理的工具网站。

在可靠的搜索引擎中输入相关关键词找到这类网站，进入网站后，根据网站要求登录自己的QQ账号授权。

之后在网站提供的功能选项中找到删除说说的功能模块，按照提示选择全部说说进行删除操作，不过要谨慎保护个人信息安全。

部分浏览器插件也具备一定的QQ空间操作功能。

你可以在常用浏览器的插件商店中查找与QQ空间管理相关的插件，安装激活后，登录QQ空间。

在插件提供的功能栏里寻找批量删除说说的按钮，点击执行操作来删除所有说说，但要留意插件是否存在兼容性问题。

有一些脚本工具可以实现自动化操作来删除QQ说说。

在一些技术论坛或脚本分享平台上能找到相关脚本代码。

将代码复制到支持脚本运行的环境（比如特定浏览器的开发者控制台），登录QQ空间后运行脚本，按照提示操作，理论上可以一次性删除所有说说，但这种方式需要一定的技术基础且要注意风险。

某些手机助手类软件除了常规的手机应用管理功能外，也集成了一些QQ空间辅助功能。

打开这类手机助手软件，找到与QQ空间相关的功能入口，登录QQ账号后，在其中寻找批量删除说说的选项，按照引导完成所有说说的删除工作，使用时需关注软件权限获取情况。

其他特殊情况说明类 如果你的QQ说说数量非常多，在手机端或电脑端一条一条删除可能会很耗时。

此时可以尝试先刷新页面确保加载出所有说说记录，然后耐心按照前面提到的方法逐个删除，不要着急以免遗漏或误操作。

要是在删除说说过程中遇到网络不稳定的情况，可能会导致删除失败。

这时你需要检查网络连接是否正常，重新尝试删除操作。

如果多次失败，可以稍等一段时间，待网络恢复稳定后再继续。

当你删除QQ说说时，要注意有些说说可能关联了评论、点赞等互动信息。

一旦删除说说，与之相关的互动记录也会一并消失。

所以在决定删除所有说说前，要考虑清楚是否真的不在意这些历史互动数据。

若你使用的QQ版本较旧，可能在操作界面上与最新版本有所不同。

但大致思路是相似的，在个人资料或QQ空间中找到说说管理区域，再进行删除操作。

如果实在找不到，建议更新到最新版本的QQ以获得更便捷的操作体验。

在删除QQ所有说说之前，不妨先将一些重要的说说内容进行备份。

可以通过复制粘贴的方式将文字内容保存到文档中，图片类说说可以先下载保存到本地，这样日后如果有需要还能查阅。

有时候由于QQ服务器繁忙等原因，删除说说的操作可能不会立即生效。

你可能会看到说说似乎没有被删除，但实际上已经提交了删除请求。

这种情况下，可以稍作等待，或者刷新页面后查看是否已经成功删除。

如果你的QQ账号设置了较高的安全防护措施，在使用第三方工具或网站删除说说时，可能会触发安全提醒。

此时要谨慎确认工具或网站的安全性，避免因不当操作导致账号被盗或个人信息泄露。

当你在删除QQ说说过程中