自我鞭策型 要么瘦，要么死，没有中间选项！ 身上的肥肉不离不弃，你怎么能对减肥三心二意？ 别在该瘦的时候放任自己，不然衣服永远穿不对尺码！ 你连体重都控制不了，还想控制人生？ 今天不减肥，明天徒伤悲，伤悲也没用，还是胖！ 少吃一口不会死，吃多了却会丑一辈子！ 看看镜子里的自己，这身材是你想要的人生吗？ 对比刺激型 别人穿啥都好看，你穿啥都像孕妇，还不减肥？ 当别人在秀身材时，你只能用衣服遮肉，不觉得悲哀吗？ 人家脱衣显瘦穿衣有范，你脱衣一身膘穿衣显臃肿，减肥刻不容缓！ 别人靠颜值和身材风生水起，你却因肥胖处处碰壁，还不行动？ 看看身边的瘦子，再摸摸自己的赘肉，还好意思吃？ 瘦子的快乐你想象不到，减肥成功才能体会！ 后果警示型 继续胖下去，健康问题会一个个找上门，减肥是自救！ 肥胖不仅影响形象，还会让你错过很多人生机会，快减肥！ 再不减肥，心仪的对象永远只会把你当朋友！ 胖着难受，买衣服受限，找工作可能都受影响，还不减肥等什么？ 任由体重飙升，未来的日子将在自卑和懊悔中度过！ 决心激励型 我要瘦成一道闪电，亮瞎那些嘲笑我胖的人的眼！ 这次减肥不成功，我誓不为人！ 为了穿上最美的衣服，遇见更好的自己，必须减肥！ 减肥没有退路，只有瘦下来才有新生！ 我要用汗水和毅力，把身上的肥肉统统甩掉！ 从今天起，拒绝美食诱惑，一心只为减肥成功！ 残酷现实型 这个世界对胖子并不宽容，减肥是你唯一的出路！ 照片里的自己胖得不忍直视，减肥是拯救颜值的最后机会！ 相亲失败、职场受挫，难道还不明白肥胖是罪魁祸首？赶紧减肥！ 夏天别人露身材，你裹得严严实实，减肥才能改变这种尴尬！ 胖的时候没人在意你有趣的灵魂，先瘦下来再说！ 目标导向型 瘦到[具体体重]，让所有人惊艳，现在就开始减肥！ 距离理想身材还差[X]斤，咬牙坚持减肥！ 为了穿上那件梦中的婚纱/礼服，疯狂减肥模式开启！