以下为一些关于放下执念的禅语、佛语： 经典禅语 “一念放下，万般自在。

” 解释：当你能够放下内心的执着念头，无论是对人、事、物的纠结，就能体会到一种自由自在的心境，不再被烦恼所束缚。

“心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖。

” 解释：内心如果没有种种牵挂、执着和障碍，因为没有这些阻碍的缘故，也就不会产生恐惧。

放下执念，内心清净，自然无惧无畏。

“过去事，过去心，不可记得；现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，何必劳心。

” 解释：过去发生的事情，过去的心境，不要再念念不忘；当下的事情，保持当下的本心，顺应机缘去处理；未来还未发生的事，不必提前为此忧心忡忡、执着焦虑。

深意佛语 “执着如渊，是渐入死亡的沿线。

” 解释：过度执着就好像深陷深渊，沿着这条执着之路走下去，只会逐渐陷入痛苦甚至精神上的“死亡”，提醒人们执着的危害。

“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。

” 解释：世间一切依靠因缘而生的事物，都如同梦幻、泡影、露水、闪电一样虚幻不实、转瞬即逝。

明白了这个道理，就不应过于执着于这些事物。

“人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

” 解释：很多时候我们的执念源于追求那些并不真正值得或者无法实现的目标，放下这些错误的追求，才能摆脱痛苦。