自我调侃类 我大概就是那个典型的庸人，芝麻大点事儿，能在心里纠结成一团乱麻，自扰得不行。

别人忙着搞事业，我却在这儿为一点小事庸人自扰，真是服了自己。

瞧瞧我这脑子，净想些没用的，可不就是庸人自扰嘛，自己跟自己较啥劲呢。

感悟反思类 回头看看那些让我庸人自扰的时刻，其实大多都是自己给自己设的牢笼，何必呢。

很多时候，我们所谓的烦恼，不过是庸人自扰。

放下那些无端的担忧，才能拥抱真实的生活。

经历多了才明白，大部分的庸人自扰，都是因为想得太多，做得太少，行动起来才是解药。

情绪宣泄类 真讨厌自己这样庸人自扰，明明知道不该想，可那些乱七八糟的念头就是停不下来。

此刻的我，陷入了庸人自扰的漩涡，心情糟糕透顶，谁来把我拉出去。

这种庸人自扰的感觉太难受了，心里像压了块大石头，喘不过气来。

哲理思考类 人生本就短暂，何苦在庸人自扰中浪费宝贵的时光，应学会洒脱面对。

庸人自扰就像一场迷雾，看似迷茫重重，实则只需坚定前行，就能穿透它。

在庸人自扰的世界里徘徊久了，才发现，内心的平静才是最值得追求的。

对比感慨类 看看身边那些活得潇洒自在的人，再瞅瞅自己整天庸人自扰，差距咋就这么大呢。

别人在积极创造生活，而我却在庸人自扰中消耗精力，实在不该啊。

同样的生活，有人过得风生水起，有人却在庸人自扰中唉声叹气，心态真的很重要。

安慰自愈类 别再庸人自扰啦，生活没有那么多过不去的坎，笑一笑，明天又是新的一天。

偶尔的庸人自扰没关系，就当是心灵的一次小小排毒，之后重新出发就好。

别让庸人自扰偷走你的快乐，要相信，美好的事情即将发生。

举例说明类 就因为他一句话，我琢磨了一整天，这不是庸人自扰是什么，真是败给自己了。

担心未来还没发生的事，搞得自己焦虑不安，这妥妥的就是庸人自扰啊。

为了一件已经过去的小事反复纠结，我这庸人自扰的毛病什么时候能改改。